2025/7/23

サティア〜実直でいること
 
 
子供たちと楽しんでいた
BBQの施設がなくなっていたので
今年は別のところで楽しんできました！
まだ始まったばかりの夏休みなのに
満喫してるー！と言葉とともに笑顔になる
子供たちをみて嬉しい時間になりました^^

何気ない毎日をこうして続けることが
私のひとつの大切にしていることです。
大きな事を成し得ることよりも
心幸せな日々を続けるというのは
なかなか難しいことに気づいたからこそ
より今を大切にコツコツ生きています。

ひとり親になって約10年、
明日どうしようと思っていた時期もありましたが
今は家事育児仕事を楽しくしながら
大好きなヨガ教室を続けることができ
ヨガ教室に参加してくださる皆さまに感謝しています。

手を差し伸べてくださるかたたち
いい距離感で心配してくれる友人達
見守ってくれる両親家族
私のささやかな行動に
ありがとうと言ってくれる人がいたり
そうした周りの人達も大切にしたいと思っています。
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インストラクター
小笠原 千佳
（オガサハラ チカ）

中学生男児と
小学生女児の
40代半ば2児の母。

海、山、月星
自然が大好きです。
身体を動かすことや
ヨガ哲学が好きで
ヨガをはじめました。
現在もヨガ修行しながら
ヨガ哲学、ヨガ解剖学
仏教を学び
日々、仕事家庭育児をして
過ごしています。
 
目標は元気に動ける
おばあちゃんに
なることです！
 
 
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