2026/2/17

3/22(日)めぐるアロマヨガ〜牡牛座の上弦の月〜
 
 
めぐるアロマヨガのレッスンでは、
レッスン日の月の満ち欠け、
月が停滞してきる星座に合わせてアロマの香りを選び、
心身を循環させながらレッスンを進めていきます‍。

3月22日(日)は牡牛座の上弦の月です。

上弦の月はエネルギーを吸収しやすく、
血行も良くなりやすい時期になります。

そして牡牛座の司る身体の部位は首からデコルテです。
綺麗な首筋やデコルテ作りをしたり、
首が懲りやすい方は血流をしっかり流すのに
お勧めの日です。

牡牛座のアロマはローズの香りです。
ローズの香りは華やかで高貴な香りは
優雅な気持ちにさせてくれ、リラックス効果、
神経の緊張を和らげ、自己肯定感をあげてくれます。

ご興味あるかたは3月22日はローズのアロマに包まれながら、ゆっくりと身体をめぐらせていきましょう。
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小笠原 千佳
（オガサハラ チカ）

中学生男児と女児の
40代半ば2児の母です。

海、山、月星
自然が大好きです。
身体を動かすことや
ヨガ哲学が好きで
ヨガをはじめました。
現在もヨガ哲学、
ヨガ解剖学を学び
練習を続けながら
日々、仕事家庭育児をして
過ごしています。
 
目標は元気で動ける
おばあちゃんで
いることです！
 
 
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