2025/6/5
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手当て |
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![]() ヨガのアーサナ(ポーズ)をとる時 頭から指先までしっかり意識をします。 例えば戦士のポーズをとる時 名前の通り足裏はしっかりと大地を踏みしめ 勇敢な気持ちで胸と腕を広げ 指先から自らの力強いエネルギーがでるような意識で 指先まで意識を持ちポーズをとります。 あらゆる身体からエネルギーを発していくイメージです。 また足腰痛い時、自然と手のひらで 自分の足腰を優しくさすり痛みを和らげるように そして昔からお手当てという言葉があるように 手からもその人のエネルギーがあると思っています。 私はリンパマッサージやオイルマッサージなど 経験ありますがどんな発達したマシーンを使うより 人の手の力の効果はすごいなと実感してきました。 ラポールのさわさんの手のひらからは 優しい人柄が伝わってきます。 その優しい気持ちは身体だけでなく 心もほぐれていきます。 物理的なものだけではなく 心もほぐれリラックスされたいかたや 人柄を大切にされたいかたは 写真の時は出張でお寺の外でほぐしてもらいましたが サロンでも施術できますので ぜひ心身ともにほぐしに行ってみてください! サロンの詳細はこちら⬇️(Instagram) こ首肩癒し研究所 Rapport(ラポール) |
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