2024/12/1

壮大な旅

  「本を読まないということは、そのひとは孤独ではないという証拠である」とは太宰治の金言です... 続きを読む
2024/11/12

陰の役割

  金星と三日月が近づいた日。私の住んでいる所からは見えませんでしたが写真を送ってくれました... 続きを読む
2024/11/1

蠍座の新月 〜メトロノーム

   娘に金木犀ってとても甘い香りがして良い香りがするよ！と教えてあげました。それから度... 続きを読む
2024/10/26

私にとってのタパス（苦行）

   ヨガ哲学の八支則の中のニヤマの教えにタパス（苦行）という言葉あります。 今でも... 続きを読む
2024/10/16

サントーシャ 今ここにあるもの

  半月も薄ら雲がかかった月もとても雅です。 サントーシャ（仏教では知足、足るを知る）は... 続きを読む
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インストラクター
小笠原 千佳
（オガサハラ チカ）

中学生男児と
小学生女児の
40代半ば2児の母。
海、山、月星
自然が大好きです。
ヨガ哲学が好きで
ヨガをはじめました。
アシュタンガヨガを
練習しヨガ解剖学、
ヨガ哲学、仏教を
学びながら
日々、仕事家庭育児をして
過ごしています！
 

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