亀山集会所の教室内です。ヨガ教室に通ってくださる皆さまのお陰でこうしてブランケットやヨガ... 続きを読む

 自宅での私のストレッチ、ヨガの時間はライトダウンにして好きなキャンドルを焚きます。身を持って心... 続きを読む

 新年になりました。今年もどうぞよろしくお願いいたします。昨年に引き続きコツコツと積み重ねの年で... 続きを読む

今年のリフレッシュご褒美に熊本、大分県に温泉はしご旅へ行ってきました♡今年は心境や環境の大きな変化を... 続きを読む

 ノマドヨガでは、どのレッスンも月謝、チケット制はなく予定が合う日に単発でご参加できます。 ... 続きを読む